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Dein ganzheitliches Personaltraining

Entwicklung leben

Fordere Deinen Körper und Geist nachhaltig

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Dein Personaltraining in Elsau

perform2balance

Dein Personaltrainer Tobias Steiner setzt auf ein stetig steigerndes Training, um deine Körper nachhaltig gesund und fit zu halten. Eine Trainingseinheit dauert 20 bis 30 Minuten. Das Personaltraining findet an der Elsauerstrasse 20 in 8352 Elsau statt.

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Trainiere in Deinem Wohnzimmer

Online Training

perform2balance online bietet Dir die Möglichkeit von zu Hause aus das Personaltraining von Tobias Steiner zu absolvieren. Während des Zoomtrainings profitierst Du vom gleichen Trainingsinhalt, wie bei einem klassischen P2B Personaltraining. So kannst Du deinen Körper trainieren, ohne umständlich zu reisen.

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In schweren Zeiten liegt das grösste Potential. Ich durfte Heute durch richtige Traums gehen. Mein ganzer Körper hat gezittert Minuten lang. Weisst du was? Es war irgendwie echt, zu keinem Zeitpunkt wollte ich etwas anderes erleben. Es liegt so eine Lebendigkeit in Emotionen und Traumas wenn wir sie zulassen. Kampf ist anstrengend, loslassen wird danach wunderschön. Nein ich kann nicht alles kontollieren, aber genau das muss ich ja nicht. Wenn ich nicht weiter weiss, rede ich mit Menschen die Klartext reden, mir kein Honig ums Maul schmieren. Mir wurde gezeigt wo ich nicht erlich mit mir selbst bin und ich durfte mir selbst Vergeben. Ich konnte nicht akzeptieren, dass auch ich schlechte Dinge tue und getan habe. Jetzt wo ich das zulassem konnte, geht es mir viel besser. Es ist noch sehr viel mehr passiert. Das kann ich leider aber nicht hier öffentlich teilen. 

Was ich aber deutlich erkannt habe, in Krisen liegt das grösste Potential. Vielleicht auch in dieser Globalen Krise? ❤🌏🙏

📸 @nadja.thaleya ❤

#trauma #angst #bewusstsein #liebe #energie #meditation #meditieren #spiritualität #selbstliebe #jetzt #lebenimjetzt #schweiz #winterthur
Manchmal trage ich etwas für andere und dann wieder andere etwas für mich. Dinge nicht alleine zu schaffen, sondern im Team, ist für mich eine der grössten Bereicherungen geworden in meinem Leben. Der Verstand gibt einem oft das Gefühl, man sei alleine. Das Herz weiss das man nie alleine ist, je mehr ich aus meinem Herzen Lebe, je mehr kann ich geben und empfangen. ❤
Das sind nicht einfach Worte, Liebe und Verbundenheit lässt sich jederzeit fühlen, du kannst jetzt das Bewusstsein, den Raum in deiner Hand, oder deinem Herzen wahrnehmen. Du wirst spüren, wie sich dein Zustand verändert und aus Problemen plötzlich Möglichkeiten werden. 
Happy Day ☀️🙏❤

📸 @nadja.thaleya ❤❤

#bewusstsein #jetzt #liebe #verbundenheit #spiritualität #sinn #präsenz #meditation #selbstliebe
2 Menschen & 1 Moment. ❤ @nadja.thaleya 
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#binntal #schweiz #swizerland #berge #natur #liebe #love #bewusstsein #spiritualität #lebenimjetzt #jetzt #selbstliebe #glück
Mein Traumkunde? Jemand der wirklich danach strebt sein Leben zu geniessen und sein volles Potential in einer gesunden Balance entfalten will. 🚀🙏🧠🎯
Wie sehr ich dich unterstütze hängt nicht vom Betrag ab den du zahlst, sondern von deiner Bereitschaft zu lernen. 😊🙌🏻
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🎁 Kostenloses Probetraining über Whats App buchen: 079 476 25 08 oder tobias.steiner@perform2balance.ch
📸 @et1enne_s7einer
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Ich habe Angst Kunden zu verlieren. Ich habe Angst andere könnten das doof finden was ich mache. Ich habe Angst davor Verlassen zu werden. Angst zu versagen. Und noch vieles mehr.. 😟

Diese Angst darf sein. Sie erinnert mich daran was mir wichtig ist. Je mehr ich diese Angst fühle und zulasse, je mehr Hilft sie mir noch mehr das zu schaffen, was ich mir wünsche. Die Angst ist kein Feind, sie ist ein Hilfsmittel um das zu sehen, was ich nicht sehen will. Wenn ich es dann sehe, merke ich es ist gar nicht so schlimm, im Gegenteil, hinter der Angst liegt Freiheit.

Was macht dir gerade Angst, hast du dir schon mal erlaubt es zu fühlen, einfach in dein Herz zu atmen und zu erkennen? 😊🙏

📸 @nadja.thaleya ❤
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#angst #bewusstsein #meditation #meditieren #spiritualität #selbstliebe #liebe #räterschen #winterthur #selbstvertrauen #selbstbewusstsein
Um zu bekommen was ich mir wünsche, darf ich erkennen was schon da ist. Nicht nur wegen der Dankbaren Haltung die entsteht, sondern auch damit ich wirklich weisst wo ich ansetzten kann. Die schlimmste Selbstsabotage die ich mir antun kann, ist es mich zu verurteilen, nicht zu akzeptieren wie ich bin und was ist. Die Verleugnung der Realität führt so lange zu einer Wiederholung bis ich sie sehen will. Akzeptiere ich was ist, erlaube allem da zu sein und die Kontrolle los zu lassen, passiert die Magie, sofort. 🌕 Kontrolle ist Kampf und keiner von uns hat wirklich Lust auf Kampf. Je mehr ich etwas vermeiden will, je eher passiert es. Selbst die Wissenschaft hat erkannt, wie wirksam Gedanken und Gefühle sind. Nutze sie für dich und deine Ziele und nicht um dich selbst zu Sabotieren. Mehr dazu in der Academy, oder gerne auch bei einem Mindset Coaching. Das ersre mal ist kostenlos, genau wie beim Personal Training. 😊
Freue mich über deine Nachricht.
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📸 @nadja.thaleya ❤
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    Hier steigern jungen Sporttalente ihre physischen und mentalen Leistungen. Tobias Steiner unterstützt sie auf ihrem Weg mit einem gezielten kostenlosen Coaching.

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    Ich verhelfe dir zurück in deine Body und Mind-Balance zu kommen. Gemeinsam bringen wir deinen Säure-Basen Haushalt ins Gleichgewicht und wir verabschieden uns von Stoffwechsel Ups and Downs.

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