Tobias Steiner
Tobias Steinerperform2balance Gründer
Mein Name ist Tobias Steiner und im Jahr 2019 habe ich perform2balance gegründet. Ich habe damals gemerkt, wie wichtig Bewegung, Ernährung, Erholung und die korrekte Atmung im Leben ist. Vor allem realisierte ich welche Lebensqualität und Lebensfreude verloren geht, wenn die Balance nicht stimmt.

Deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, ein Trainingskonzept zu entwickeln, dass gesund und nachhaltig ist. Ich begann mit verschiedenen Methoden zu spielen und sie zu verfeinern. Ich entschloss mich folglich im Herbst 2019 mit einem eigenen Trainingskonzept meine Erfahrungen mit interessierten Menschen zu teilen.

Mein Training biete ich in meinem Fitnessraum in Elsau Räterschen an. Auch online biete ich meinen Kunden mein individuelles Personaltrainings an. Seit über fünf Jahren arbeite ich intensiv an mir und verbessere so meine Lebensqualität mit jedem Tag etwas mehr.

Neben dem Aufbau meiner Firma perform2balance arbeite ich beim Fussballverein FC Winterthur als Athletiktrainer. Dort lernte ich auch die Wichtigkeit eines zielgerichteten Trainings bei jungen Sportlern zu schätzen. Das Potential eines Menschen zu sehen und die nötige Unterstützung zu bieten, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern auch eine Leidenschaft.

Meinen jüngeren Bruder Boris, der eine Fussballkarriere anstrebt, unterstütze ich bereits seit vier Jahren mental und athletisch auf seinem Weg. Seit 2019 biete ich in meiner Youth Academy weiteren Talenten das gleiche Coaching an. Gerade dieses Projekt gibt mir enorm viel Kraft und Motivation, meine Vision weiter zu entwickeln.

Ich setze ebenfalls viel auf Nachhaltigkeit. Nicht nur bei meinen Kunden, sondern auch bei meiner Firma. Deshalb ist sowohl mein Training als auch mein eigener Lebensstil Nachhaltig ausgelegt.

Sandra Halter
Sandra Halterperform2balance Coach
Ich bin Sandra, komme aus Muri AG und bin seit Kindesalter ein purer Bewegungsmensch. Fast alle Sportarten haben mich fasziniert, wurden ausprobiert oder aktiv im Vereinsleben betätigt. Was hauptsächlich geblieben ist, ist das Geräteturnen. Dort bin ich heute noch als Trainerin und Präsidentin der Kinder- und Jugendriege tätig.

Seit März 2021 bin ich bei perform2balance mit dabei, trainiere mit eigenen Kunden (Montag, Samstag oder abends) und betreue nebenbei noch den Instagram-Kanal.

Ich befasse mich seit rund vier Jahren intensiv mit der Faszination Körper, dem Konstrukt Mensch und der ganzheitlichen Lebensgestaltung. Von 2017 bis 2019 habe ich eine Ausbildung zur Ayurveda- Massage- Praktikerin absolviert, sowie zum Ayurveda Life Coach, wo es intensiv um Gesundheit und Bewegung ging. Zusätzlich kamen noch einzelne Module in Ernährung, Philosophie, Bewusstseinsschulung, Psychologie und zyklisches Leben dazu.